Yoga

Durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Yoga fördert sowohl Kraft und Beweglichkeit, wie auch innere Ausgeglichenheit und geistiges und seelisches Wohlbefinden. Für jedes Fitnessniveau geeignet / Ausgeglichenheit

  • Bessere Beweglichkeit
  • Bessere Haltung
  • Ausgeglichener/ Entspannter
  • Mehr Flexibilität

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Impressionen

Eindrücke aus dem Kurs

    Weitere Infos unter Kontakt oder Telefonnr. 041 921 00 58

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