bodyART® STRENGTH

Das ganzheitliche Kursprogramm basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Fokus liegt auf fliessenden Bewegungen, Dehnungen und Entspannungselementen, die zu einem körperlichen Wohlbefinden im Alltag führen. Die Geschmeidigkeit der Muskulatur wird gefördert, Muskelverspannungen werden gelöst, Gelenksstrukturen werden mobilisiert und der Energiefluss (Meridiane) im Körper wird verbessert.

  • Bessere Beweglichkeit
  • Bessere Haltung
  • Ausgeglichener/ Entspannter
  • Mehr Flexibilität

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Impressionen

Eindrücke aus dem Kurs

    Weitere Infos unter Kontakt oder Telefonnr. 041 921 00 58

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